svtjunior- Журнал, 27 дек 21

Параметры Пользователя svtjunior | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2021

100,5 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2021:

1913 ккал

Жир: 76,54г | Белк: 146,35г | Углев: 153,95г. Завтрак: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Stevita Adoçante, Café, Pão Francês, Pão Francês, Café, Stevita Adoçante, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Обед: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas Caseiras. Ужин: Probiótica Creatina, Probiótica 100% Pure Whey, Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado. Перекус/Другое: Garoto Bombom Surreal Amendoim, Garoto Chocolate Amargo 55% Cacau. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svtjunior-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svtjunior- Журнал, 27 дек 21

Оставить свой Комментарий

svtjunior-Изменение Веса