lastisbest- Журнал, 23 дек 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021

50,8 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2021:

1254 ккал

Жир: 47,35г | Белк: 101,59г | Углев: 123,63г. Завтрак: Body Fortress Quick Dissolving Protein Paks - Chocolate. Обед: Almonds, Strawberries, Ratio Protein Yogurt, Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yogurt. Ужин: Coleslaw, Ham (Whole, Cured). Перекус/Другое: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Cuties Mandarin Orange, Apples, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate, No Cow Peanut Butter Chocolate Chip Bar. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 23 дек 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса