Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ana paulasousa
Журнал
22 дек 21
ana paulasousa- Журнал, 22 дек 21
Параметры Пользователя ana paulasousa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lanche da tarde: Suco de cenoura com limão. Mtoo calor !!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2021:
997 ккал
Жир: 72,73г | Белк: 52,62г | Углев: 30,33г.
Завтрак:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Melitta Café sem Açúcar , Ovo.
Обед:
Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Pepino Japonês, Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem.
Ужин:
Abacate, Ovo.
Перекус/Другое:
Suco de Limão, Cenouras.
подробнее ...
2600 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Эллипсоид - 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ana paulasousa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю