Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chubby cheeks
Журнал
20 дек 21
chubby cheeks- Журнал, 20 дек 21
Параметры Пользователя chubby cheeks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2021:
801 ккал
Жир: 33,55г | Белк: 16,45г | Углев: 108,60г.
Завтрак:
Coffee, Great Value Half & Half, Specially Selected Raw Honey.
Обед:
Crackers.
Ужин:
Cucumber (Peeled), Gabila's Potato Knishes.
Перекус/Другое:
Activia Light Vanilla Yogurt, Stella D'oro Almond Delight Cookies, Lay's Lightly Salted Potato Chips (1 oz).
подробнее ...
3133 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 30 минуты, Аквааэробика - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа, Спать - 13 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Very nice drop
20 дек 21 написано членом:
Brenda.nana
Thanks all!
20 дек 21 написано членом:
chubby cheeks
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chubby cheeks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю