Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SergioZ07
Журнал
20 дек 21
SergioZ07- Журнал, 20 дек 21
Параметры Пользователя SergioZ07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2021:
3239 ккал
Жир: 78,39г | Белк: 164,72г | Углев: 490,17г.
Завтрак:
Almonds, Herbivore Pea Protein, Oats.
Обед:
Salmon, Carrots , Tomatoes, monticello spaghetti No.5 INTEGRAL.
Ужин:
Almonds , Bananas , Oats.
Перекус/Другое:
Blueberries , Whole Wheat Bread, Waitrose Love Life Sunflower Seeds, Waitrose Love Life Sunflower Seeds, Bananas, Oats.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SergioZ07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю