TK4130- Журнал, 16 сен 14

Параметры Пользователя TK4130 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2014

64,0 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2014:

1257 ккал

Жир: 57,53г | Белк: 40,01г | Углев: 147,35г. Завтрак: Cedar's Edamame Salad, Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix, Safeway Deli Classic Coleslaw. Обед: Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix, Trader Joe's Chunky Olive Hummus, Ak-Mak Bakeries Sesame Crackers, Campbell's Sun-Ripened Yellow Tomato Soup. Ужин: Tortilla Corn Chips, Bull's Eye Original BBQ Sauce, Wish-Bone Guacamole Ranch Dressing, Ranch Salad Dressing, Gardein Seven Grain Crispy Tenders, Albertsons Sliced Olives, Sunnyside Farms Mozzarella Cheese, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Goya Black Beans, Trader Joe's Hass Avocado, Tomatoes, Mixed Salad Greens. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Good Job!!!

16 сен 14 написано членом: TAIC69


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TK4130-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TK4130- Журнал, 16 сен 14

Оставить свой Комментарий

TK4130-Изменение Веса