svtjunior- Журнал, 14 дек 21

Параметры Пользователя svtjunior | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021

101,1 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2021:

1992 ккал

Жир: 93,50г | Белк: 114,77г | Углев: 168,42г. Завтрак: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Pão Francês, Stevita Adoçante, Café, Vitória Queijo Bola, Pullman Bisnaguinha, Café, Stevita Adoçante. Обед: Aurora Linguiça Toscana, Polenta Frita, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Frango à Parmegiana. Ужин: Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado, Probiótica 100% Pure Whey. Перекус/Другое: Garoto Opereta Creme, Roots To Go Chips de Batatas-Doces. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svtjunior-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svtjunior- Журнал, 14 дек 21

Оставить свой Комментарий

svtjunior-Изменение Веса