Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
14 дек 21
lastisbest- Журнал, 14 дек 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2021:
1509 ккал
Жир: 57,66г | Белк: 88,67г | Углев: 175,85г.
Завтрак:
Ripple Vanilla Protein Shake.
Обед:
Back to Nature Classic Granola, Oranges, America's Choice Natural Walnuts, No Cow Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar.
Ужин:
Kraft Light Ranch Reduced Fat Dressing, Great Value Chicken Patty, Pumpkin Pie.
Перекус/Другое:
Apples, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), America's Choice Natural Walnuts, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Fage Total 0% Greek Yogurt.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю