Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chubby cheeks
Журнал
13 дек 21
chubby cheeks- Журнал, 13 дек 21
Параметры Пользователя chubby cheeks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2021:
1907 ккал
Жир: 111,60г | Белк: 51,89г | Углев: 189,89г.
Завтрак:
Hass Avocado, Coffee, Great Value Half & Half, Specially Selected Raw Honey.
Обед:
Wendy's Dr Pepper (Small), Wendy's Dave's Single, Wendy's French Fries (Small).
Перекус/Другое:
Werther's Original Hard Candies, Lay's Lightly Salted Potato Chips (1 oz), Twizzlers Chocolate Licorice, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) .
подробнее ...
4055 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 28 минуты, Аквааэробика - 1 час, Принятие Душа - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Вождение - 2 часа, Велотренажёр - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 8 часа, Спать - 6 часа и 32 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop🙌🏽
13 дек 21 написано членом:
Daughter of the_King
Thank you!
14 дек 21 написано членом:
chubby cheeks
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chubby cheeks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю