svtjunior- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя svtjunior | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

101,3 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

2191 ккал

Жир: 96,60г | Белк: 138,68г | Углев: 188,45г. Завтрак: Pastel de Frango com Catupiry, Stevita Adoçante, Café. Обед: Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Vaca Assada, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Ужин: Probiótica 100% Pure Whey, Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado. Перекус/Другое: Banana Prata, Lacta Bis (7g), Club Social Recheado Queijo, Tomate e Manjericão. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svtjunior-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svtjunior- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

svtjunior-Изменение Веса