Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrsmole
Журнал
13 сен 14
mrsmole- Журнал, 13 сен 14
Параметры Пользователя mrsmole
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A year ago this week, I began a life changing journey. Here is the photo to document it.
<a href="http://tinypic.com?ref=2ikxs3r" target="_blank"><img src="http://i61.tinypic.com/2ikxs3r.jpg" border="0" alt="Image and video hosting by TinyPic"></a>
We went to the casino buffet nearby for my birthday in July 2013. We just went again at the end of August 2014. I thought it was funny that the same waiter was working there, so my friend took as close to the same picture as she could.
It will be interesting to see what the next year brings. Thanks to all my friends, both real life and virtual for the ongoing support.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2014:
1497 ккал
Жир: 119,79г | Белк: 89,09г | Углев: 9,63г.
Обед:
Heinz Mayonnaise Packet, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Jason's Deli Blue Cheese Dressing, Kraft Big Slice Aged Swiss, Ground Beef (Cooked).
Ужин:
Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Stonemill Artichoke & Parmesan Dip, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Fiorucci Italian Dry Salami, Kraft Havarti Cheese.
подробнее ...
2171 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
WOW!! Great journal of your loss. How fun to do that.
13 сен 14 написано членом:
wholefoodnut
I second that..."Wow" You have done a fabulous job at losing. It won't be long before you are at your goal. You have shown what you can do and you will be at goal soon.
13 сен 14 написано членом:
C67241
What a difference, great job. Maybe you inspired the waiter, he looks a little thinner also. :)
13 сен 14 написано членом:
jmb3450
Great job...and fun photo diary!
13 сен 14 написано членом:
HCB
Congrats. Your looking wonderful
13 сен 14 написано членом:
deaby16
Congrats! You look great!
14 сен 14 написано членом:
xohhjeez
Am I virtual? :) One year. Wow.
14 сен 14 написано членом:
northernmusician
Beautiful! Both before and after, but you can really see your progress. Great job!
14 сен 14 написано членом:
2ManyCurves
That's fabulous!! Awesome job and great results with the pic!
14 сен 14 написано членом:
Kiki8123
Great job and keep up the good work...
14 сен 14 написано членом:
John10251
I love that idea! Wow! You look GOOD and the waiter looks as if he's shred a few pounds too :) You must take another photo one year later!
15 сен 14 написано членом:
KellyM25
My inspiration! When I see this, I know that I just have to keep trying.
15 сен 14 написано членом:
Ginsin
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mrsmole-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю