lastisbest- Журнал, 09 дек 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021

51,3 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2021:

1002 ккал

Жир: 24,51г | Белк: 83,18г | Углев: 126,46г. Завтрак: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Обед: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, GFS Deli Turkey Breast. Ужин: Fage Total 0% Greek Yogurt. Перекус/Другое: Apples, Kay's Naturals Kay’s protein chips cheddar cheese puffs, Apples, Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Apples. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 09 дек 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса