Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TXSnowman
Журнал
05 дек 21
TXSnowman- Журнал, 05 дек 21
Параметры Пользователя TXSnowman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2021
128,6 кг
Потеряно до сих пор:
21,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2021:
846 ккал
Жир: 33,23г | Белк: 88,68г | Углев: 66,98г.
Завтрак:
Coffee, Great Value Pepper and Onion Blend - 1 Cup, Egg, Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Tabasco Chipotle Pepper Sauce, Eggland's Best 100% Liquid Egg Whites, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas.
Обед:
Sargento Reduced Fat Mild Cheddar Cheese, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Fire Roasted Steak Fajitas.
Ужин:
G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Green Giant Simply Steam Antioxidant Blend, Tone's Minced Onion, Bell Peppers, Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Ukrop's 93% Lean Ground Beef, Minced Garlic, Great Value Beef Broth.
подробнее ...
7970 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 9 часа и 39 минуты, Спать - 7 часа, Apple Health - 7 часа и 21 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TXSnowman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю