Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizagalf
Журнал
06 дек 21
luizagalf- Журнал, 06 дек 21
Параметры Пользователя luizagalf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021
43,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2021:
1714 ккал
Жир: 56,99г | Белк: 76,67г | Углев: 224,99г.
Завтрак:
Aldi Quarktasche, VeHappy Mandel Drink Ungesüßt, Netto Natives Olivenöl Extra, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Cucina Prosciutto Cotto, Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, REWE Beste Wahl Gouda Alt, Trentin Ricotta.
Ужин:
Рис Отварной, REWE Beste Wahl Chicken Curry Mango Ananas, BioBio Mango Lassi.
Перекус/Другое:
Курага, Сухой Жареный Соленый Арахис, Рахат Лукум, Berief Bio Kokos Natur.
подробнее ...
1066 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizagalf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю