Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TXSnowman
Журнал
06 дек 21
TXSnowman- Журнал, 06 дек 21
Параметры Пользователя TXSnowman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Another nice drop this week. Down 2.6 lb. I'll have limited access to FS until Thursday. Were leaving this morning for a few days in the mountains of Virginia. We rented a cabin to get away alone and relax. Hope to get some good hiking in. On the way back, were spending the night in Charlottesville with some family to see Robert Earl Keen's Christmas concert.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2021:
890 ккал
Жир: 36,36г | Белк: 104,37г | Углев: 70,64г.
Завтрак:
Coffee, Egg, Great Value Pepper and Onion Blend - 1 Cup, Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Tabasco Chipotle Pepper Sauce, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Eggland's Best 100% Liquid Egg Whites.
Обед:
Wendy's Tomato (1 Slice), La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Member's Mark Extra Lean Smoked Turkey Breast 35, Sargento Reduced Fat Pepper Jack Cheese Slices.
Ужин:
Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Ukrop's 93% Lean Ground Beef, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce.
подробнее ...
8567 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Apple Health - 2 часа и 30 минуты.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TXSnowman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю