Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
keednex
Журнал
04 дек 21
keednex- Журнал, 04 дек 21
Параметры Пользователя keednex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021
100,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2021:
2304 ккал
Жир: 113,12г | Белк: 84,98г | Углев: 233,30г.
Завтрак:
Сыродел Сыр Сливочный, Рот Фронт Халва с Миндалем, Славянка Золотой Степ, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Славянка Конфеты "Золотой Степ", Белый Город Молоко 2,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ичалки Сыр Диетический 27%.
Ужин:
Степ Шоколад Молочный с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Рот Фронт Халва с Миндалем, Белый Город Молоко 2,5%, Ичалки Сыр Диетический 27%, ОАО Пензенский Хлебозавод #2 Хлеб Заварной Сурский Барин, Слобода Майонез Оливковый 67%, Медвежье Ушко Пельмени из Говядины.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
keednex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю