Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frpaty
Журнал
03 дек 21
frpaty- Журнал, 03 дек 21
Параметры Пользователя frpaty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤭🙄
Bom dia!!
💪🏻🎯🙏🏻
46,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2021:
1051 ккал
Жир: 72,72г | Белк: 68,86г | Углев: 38,76г.
Обед:
Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Borrussia Torresmo Prensado Temperado, Nozes de Nogueira, Mani Force Farofa de Amendoim Ervas Finas, Hambúrguer Misto MEU.
Ужин:
Queijo Mozzarella, Vitao Drageados Amêndoa Coberta com Chocolate Meio Amargo, Low 4 You Bolo de Caneca, Sopa de Legumes com Carne.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frpaty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю