Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sergeyd1812
Журнал
02 дек 21
sergeyd1812- Журнал, 02 дек 21
Параметры Пользователя sergeyd1812
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My 61-st Birthday ride/run for 61km 🙂
Wahoo ELEMNT Rival watch didn’t register transition 😞
- Ride : 54 km
- Run : 7km
Tried Wahoo Rival at Bike/Run Brick option. And just have it googled and learned that Touchless Transition is not available for duathlons.
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2021:
1884 ккал
Жир: 55,87г | Белк: 87,27г | Углев: 269,08г.
Завтрак:
Fried Egg, Coffee, Potato French Fries, Sour Dough Bread, Vital Proteins Collagen Peptides, Calavo Avocado, Coconut Water (Canned or Bottled).
Обед:
Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz).
Ужин:
Mighties Kiwi, Honey, Sour Dough Bread, I Love Pomegranates Pomegranate Arils, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Tomatoes, Black Beans (Canned), Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat.
подробнее ...
4762 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Happy birthday Sergey🎊🎉
03 дек 21 написано членом:
yfritz
Awesome way to celebrate your existence!!
03 дек 21 написано членом:
Sumal3475
Yfritz, thank you !
03 дек 21 написано членом:
sergeyd1812
Happy birthday, great way to celebrate!
04 дек 21 написано членом:
shirfleur 1
shirfleur 1 : Thank you !
04 дек 21 написано членом:
sergeyd1812
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sergeyd1812-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю