indiana12- Журнал, 07 сен 14

Параметры Пользователя indiana12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2014

79,8 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2014:

1965 ккал

Жир: 94,34г | Белк: 106,82г | Углев: 176,38г. Завтрак: American Style Bacon, Spiegelei, Butterkuchen, REWE Bäcker Brötchen , Latte Macchiato, Zucker. Обед: hanuta Hanuta Minis. Ужин: Aldi Rindersteak, Pommes Frites, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Espresso, Zucker. подробнее ...

2335 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

indiana12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

indiana12- Журнал, 07 сен 14

Оставить свой Комментарий

indiana12-Изменение Веса