Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SergioZ07
Журнал
29 ноя 21
SergioZ07- Журнал, 29 ноя 21
Параметры Пользователя SergioZ07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
waist 79cm
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2021:
3459 ккал
Жир: 86,99г | Белк: 149,28г | Углев: 543,26г.
Завтрак:
Brazil Nuts, Nutramerican Pharma Nutra Vegan Protein, Bananas, Oats.
Обед:
Extra Virgin Olive Oil, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), White Rice.
Ужин:
Bananas , Nutramerican Pharma Nutra Vegan Protein, Oats.
Перекус/Другое:
Blueberries, Apples, Almonds, Bananas, Oats.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SergioZ07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю