Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizagalf
Журнал
23 ноя 21
luizagalf- Журнал, 23 ноя 21
Параметры Пользователя luizagalf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021
43,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2021:
1181 ккал
Жир: 53,49г | Белк: 62,44г | Углев: 104,32г.
Завтрак:
Gut & Günstig Ziegen Käse, Mike Mitchell's Pastrami, Weiss Weissella, Innocent Direktsaft Orange ohne Fruchtfleisch, Cucina Prosciutto Cotto, REWE Beste Wahl Gouda Alt, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Яйцо, Trentin Ricotta, VeHappy Mandel Drink Ungesüßt, Netto Natives Olivenöl Extra.
Обед:
Gut Frielingshof Sonnenblumen Brot.
Ужин:
Innocent Direktsaft Orange ohne Fruchtfleisch, Сухие Цельные Семена Кунжута, Clean Foods Raw Noodles, Говядина с Овощами, Kikkoman Sojasoße.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Gebrannte Mandel, Manner Knuspino Schokolade, Berief Bio Kokos Natur.
подробнее ...
651 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizagalf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю