AmyCoulon- Журнал, 30 мар 11

Параметры Пользователя AmyCoulon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2011

66,5 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2011:

1883 ккал

Жир: 58,69г | Белк: 119,81г | Углев: 222,34г. Завтрак: splenda, Kashi GOLEAN Crunch Bar, half and half, coffee. Обед: Kashi crackers, olive oil mayo, Chobani blueberry yogurt, tuna, baby carrots, pickle relish, Honeycrisp apple. Ужин: Garlic Butter Crescent Rolls, romaine, Ken's Lite Raspberry Vinaigrette, chicken breast, Bertolli Chicken Florentine. Перекус/Другое: Girl Scout Cookies, banana. подробнее ...

1913 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 14 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AmyCoulon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AmyCoulon- Журнал, 30 мар 11

Оставить свой Комментарий

AmyCoulon-Изменение Веса