Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TXSnowman
Журнал
27 ноя 21
TXSnowman- Журнал, 27 ноя 21
Параметры Пользователя TXSnowman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well, Halloween and Thanksgiving are gone. I managed to stay on plan and actually was a bit below my normal calorie count over our Thursday-Friday Thanksgiving. Now we only have to get through Christmas and New Year's Eve and the major eating holidays will be over. The hardest part for me is the parties and get-togethers with overflowing bowls of sweet and salty snacks. Just have to tough it out for about 5 weeks and I'll be back at work in Texas on a 7 day per week schedule without much time to think about food until the end of April. Hope everyone enjoys the rest of their holiday weekend.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2021:
938 ккал
Жир: 31,41г | Белк: 115,23г | Углев: 39,64г.
Завтрак:
Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee, Egg, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Eggland's Best 100% Liquid Egg Whites, Great Value Pepper and Onion Blend - 1 Cup.
Обед:
McCormick Turkey Gravy, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Roasted Dark Turkey Meat (Skin Not Eaten).
Ужин:
Hannaford Asparagus Spears, Great Value Broccoli Florets (3 gm protein), Longhorn Steakhouse Renegade Top Sirloin (8 oz).
подробнее ...
6265 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 10 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты, Apple Health - 4 часа и 57 минуты.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TXSnowman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю