Alekss200672- Журнал, 24 ноя 21

Параметры Пользователя Alekss200672 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2021

68,7 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2021:

1889 ккал

Жир: 58,60г | Белк: 89,34г | Углев: 260,75г. Завтрак: Продимекс Сахар Белый, Myprotein Протеин, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан. Обед: Сбарро Компот из Черной Смородины, Салат Овощной со Сметаной, Булгур (Вареный), Печень Куриная в Сметане, Макси Суп-Пюре Сырный, Белый Город Молоко 2,5%. Ужин: Жареное Яйцо, Бондюэль Горошек Консервированный , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Paul Круассан Классический, Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Виноград. подробнее ...

Потеряно 4,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alekss200672-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alekss200672- Журнал, 24 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Alekss200672-Изменение Веса