Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HGemmac
Журнал
24 ноя 21
HGemmac- Журнал, 24 ноя 21
Параметры Пользователя HGemmac
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
B: 350 cal. Too cold to have shakes.
C: Oatmeal & oatmeal black bean powder
P: Greek yogurt
Fruits: 1 apple
F: 1 walnut
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2021:
1282 ккал
Жир: 53,39г | Белк: 89,75г | Углев: 119,00г.
Завтрак:
Walnuts, Greek Yogurt, Oatmeal, Apple.
Обед:
Chicken Salad.
Ужин:
Cabbage , Chicken Salad.
Перекус/Другое:
Almonds , Walnuts, Spinach , Greek Yogurt, Blueberries.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yummy, where's the coffee?
23 ноя 21 написано членом:
Tai_1-9
It’s been a little while (~1w) I’ve been experimenting with quitting coffee haha. So far it’s good, I don’t feel that gurgling stomach in the morning now. I’d go for a quick power nap, plank, or run when I feel tired without ☕️
23 ноя 21 написано членом:
HGemmac
You're overcoming obstacles when you put your mind into it 👍.
24 ноя 21 написано членом:
Tai_1-9
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HGemmac-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю