GayleMaz- Журнал, 22 ноя 21

Параметры Пользователя GayleMaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021

86,7 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2021:

1060 ккал

Жир: 43,66г | Белк: 74,05г | Углев: 93,52г. Завтрак: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Poached Egg. Обед: Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Aunt Nellie's Sliced Pickled Beets, Tyson Foods Chicken Breast Patty, Tomatoes, Lettuce. Ужин: Knorr Pasta Sides - Creamy Chicken, Great Value Tartar Sauce, Green Peas (Frozen), Baked or Broiled Cod. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

31 Сторонников Поддержка

Комментария

Happy for your drop Gayle. You both are on my mind and in my prayers 🙏💕

22 ноя 21 написано членом: CrystalJo74

Thanks Crystal. We are having a quiet day today, recovering from visitors Sat and Sunday. Sounds silly to some that visitors are stress inducing. But Covid precautions are extra important for cancer patients. They all complied, so I didn't have to play cop. 😄👮‍♀️

22 ноя 21 написано членом: GayleMaz

I TOTALLY understand about the stress of having company. Though it's nice to have support..it is extremely anxiety-inducing for me to have people in my home. I do much better meeting somewhere, or going to their home. It's not just the Covid thing...it's a type of social anxiety, I think🤔 In any case....blessings to you today🙏💙

22 ноя 21 написано членом: CrystalJo74

congratulations on your weight drop

22 ноя 21 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GayleMaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GayleMaz- Журнал, 22 ноя 21

Оставить свой Комментарий

GayleMaz-Изменение Веса