Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CMR
Журнал
28 мар 11
CMR- Журнал, 28 мар 11
Параметры Пользователя CMR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2011
101,6 кг
Потеряно до сих пор:
24,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2011:
1194 ккал
Жир: 22,62г | Белк: 86,36г | Углев: 173,60г.
Завтрак:
banana, GOLEAN Crunch!, 1% Fat Milk.
Обед:
Linguine with Peppery Shrimp (Cooking Light).
Ужин:
Fettuccine with Salmon and Asparagus (Weight Watchers).
Перекус/Другое:
banana.
подробнее ...
3051 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CMR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю