Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
18 ноя 21
lastisbest- Журнал, 18 ноя 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2021:
1282 ккал
Жир: 43,54г | Белк: 105,71г | Углев: 128,29г.
Завтрак:
Aloha Chocolate Protein Powder, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream.
Обед:
Yoplait Greek Smooth Style Blueberry.
Ужин:
Heinz Tomato Ketchup, Great Value French Fries, Cooked Spaghetti Squash, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cucumber (with Peel), Food Lion Beef Stew Meat.
Перекус/Другое:
Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Roasted Salted Cashew Nuts, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Apples, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю