Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sergeyd1812
Журнал
17 ноя 21
sergeyd1812- Журнал, 17 ноя 21
Параметры Пользователя sergeyd1812
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2021:
1781 ккал
Жир: 50,54г | Белк: 144,49г | Углев: 195,32г.
Завтрак:
Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Sweet Potato , Boiled Egg.
Обед:
Mushrooms , Brown Rice, Rotisserie Chicken.
Ужин:
Green Olives, Persimmon, Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Vanilla, Sour Dough Bread, Black Currants (European) , Brown Rice, Smart Chicken Organic Sweet Italian Chicken Sausage.
подробнее ...
1818 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
24 Сторонников
Поддержка
Комментария
💪🏼💪🏼👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
17 ноя 21 написано членом:
CHUME-😎
😊
17 ноя 21 написано членом:
sergeyd1812
congratulations on your weight drop
17 ноя 21 написано членом:
buenitabishop
Nice drop 🙌🏽
17 ноя 21 написано членом:
Daughter of the_King
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sergeyd1812-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю