Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
17 ноя 21
lastisbest- Журнал, 17 ноя 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2021:
1190 ккал
Жир: 32,77г | Белк: 108,15г | Углев: 125,42г.
Завтрак:
Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino.
Обед:
Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese.
Ужин:
Bell Peppers, Mott's Original Applesauce, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Olive Oil, Broccoli, Simply Protein Lemon Crispy Bars, GFS Deli Turkey Breast, Archer Farms Ham Steak.
Перекус/Другое:
Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Apples, Simply Protein Lemon Crispy Bars, Quest Protein Chips BBQ, Apples, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю