siempre aprendiendo- Журнал, 15 ноя 21

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Bueno. El sábado fuimos a León a visitar al amigo/ compañero/ hermano.
Ya está en casa. Es capaz de andar 2 metros hacia adelante y hacia atrás. Tiene coordinación fina en las manos. Nos contó todo el proceso. Le falto un pelo para la traqueo.
Es un tarzanete y saldrá de esta con mucho trabajo, pero como es muy disciplinado lo tiene en la mano. Casi se me saltan las lágrimas cuando le vi.
No somos nada y menos en pelotas!!
Vine muy contento.
Que el árbol no nos impida ver el bosque.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

1122 ккал

Жир: 47,87г | Белк: 76,92г | Углев: 94,09г. Завтрак: Hacendado Magdalenas, Prozis Whey Isolate Zero, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Обед: Melón Tuna, Nata de Soja, Tiras de Bacon, Spaguetti, Queso Parmesano (Rallado). Ужин: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tortilla Francesa, Pan Blanco. Перекус/Другое: Biotech USA Bcaa. подробнее ...

2908 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

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Комментария

Me alegro por él y por ti!!! Para adelante!

15 ноя 21 написано членом: EvaSieteTres

💪💪💪💪Eva

15 ноя 21 написано членом: siempre aprendiendo

Me alegro 30000!!!!!!!

15 ноя 21 написано членом: sdelestal

Me alegro mucho,un abrazo!!!

15 ноя 21 написано членом: M@rta75

Gracias compys.

15 ноя 21 написано членом: siempre aprendiendo

Bien👏👏👏

15 ноя 21 написано членом: covadonga1977

Búa me alegro un montón de que esté ya mejor… yo tengo un colega también muy amigo que la sufrió y estuvo a puntito de morir… se tiró varías semana entubado y le costó volver a funcionar años .. está bien de todo gracias a dios 😅 le quedan cosas mínimas como la gesticulación de la cara que eso ya no le volverá. Pero es más duro también.. este que la rodilla de una cabra 👌🏻💪🏻

15 ноя 21 написано членом: Elirapallo

Cuanto me alegro! 😍

15 ноя 21 написано членом: virgisalas5

Cuánto me alegro SA 🤗

15 ноя 21 написано членом: estherpl28

😊👏👏👏

15 ноя 21 написано членом: @oleico

me alegro muchísimo 😘🥰

16 ноя 21 написано членом: marmag1

Mucha suerte y mucho animo me alegro que se recupere

16 ноя 21 написано членом: carlos251

👍👍👍

16 ноя 21 написано членом: siempre aprendiendo

Me alegro!✌️✌️

16 ноя 21 написано членом: Lasaña

me alegro un monton, yo se lo que es que te cambie la vida de un dia para otro con 5 cirugias de cabeza en 7 meses y de ser deportista autentica a quedarte como una persona de 90 años sin poder ni siquiera barrer tu casa.......y todo con 35 años....ahora me pide que baje 11 kilos pero no lo consigo por el problema del quiste nuevo en la cabeza ....voy a partir de hoy a probar el ayuno intermitente de 16/8 a ver que tal...y en las horas de ingesta comer mas protes ....que opinais.

16 ноя 21 написано членом: boliyperli

Mucho ánimo y no pierdas la fe. 💪💪💪💪

16 ноя 21 написано членом: siempre aprendiendo

Lo intento muchas gracias.

16 ноя 21 написано членом: boliyperli

Boly las portes son más sacia tes, pero cada caso es particular. Depende de objetivos, de contextos, de tu actividad, etc.

16 ноя 21 написано членом: siempre aprendiendo

me alegro muchísimo 💪💪💪💪

16 ноя 21 написано членом: Nativi81

Gracias , desde hoy empiezo el ayuno empezare a comer proteinas por lo saciante a ver que tal me va.. y de deporte pues a caminar por que poco mas puedo hacer

16 ноя 21 написано членом: boliyperli


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