Vinicius Souza- Журнал, 12 ноя 21

Параметры Пользователя Vinicius Souza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2021:

2086 ккал

Жир: 82,14г | Белк: 165,08г | Углев: 171,78г. Завтрак: Quaker Farelo de Aveia, New Millen Whey Protein Complex, Hortifruti Mamão Formosa, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Nozes Pecãs. Обед: Ovo Frito sem Gordura, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Beterrabas, Palmito, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Ovo Cozido, Piá Requeijão Cremoso, Palmito, Pullman Rap10 Fit. Перекус/Другое: Fritz & Frida Polvilho Azedo, Ovo, Latvida Leite Semidesnatado, Nestlé Iogurte Natural Integral, Estrela do Oriente Damasco Seco, New Millen Whey Protein Complex, Quaker Aveia em Flocos Finos, Hortifruti Mamão Formosa, Filé de Frango Grelhado. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vinicius Souza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vinicius Souza- Журнал, 12 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Vinicius Souza-Изменение Веса