bmr1- Журнал, 10 ноя 21

Параметры Пользователя bmr1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021

76,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2021:

1578 ккал

Жир: 63,34г | Белк: 68,96г | Углев: 149,83г. Завтрак: Honeycrisp Apples, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, 365 Chia Seed, Breakfast mix. Обед: Spinach, Butter (Salted), Dalmatia Fig Spread, English Muffin, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Egg. Ужин: Butter (Salted), Green Peas (Frozen), Kraft Zesty Italian Dressing & Marinade, Wegmans Baby Spinach with Zesty Greens, Idaho Spuds Potatoes, Salmon. Перекус/Другое: Red Table Wine, Nature Valley Trail Mix Chewy Granola Bar Fruit & Nut. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bmr1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bmr1- Журнал, 10 ноя 21

Оставить свой Комментарий

bmr1-Изменение Веса