Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sergeyd1812
Журнал
07 ноя 21
sergeyd1812- Журнал, 07 ноя 21
Параметры Пользователя sergeyd1812
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
10 minutes dinner: shrimp ( from frozen) , chickpea/lentils rotini, tomato, garlic, ginger, olive oil , lemon zest, fresh rosemary+ dill , bunch of dry spices…
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2021:
1794 ккал
Жир: 59,14г | Белк: 143,55г | Углев: 206,21г.
Завтрак:
Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Trader Joe's Kimchi, Kroger Pumpernickel Rye Bread, Egg.
Обед:
Tropical Fields Organic Crispy Coconut Rolls, POM Wonderful Pomegranate Arils (122g), Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Kale , Wild Planet Wild Sardines in Olive Oil & Lemon.
Ужин:
Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (22g), Hazelnuts Filberts, Kroger Pumpernickel Rye Bread, Honey , Kiwi Fruit, Washburn Mills Chickpea Rotini Pasta with Lentils, Kirkland Signature Frozen Shrimp.
Перекус/Другое:
Tropical Fields Organic Crispy Coconut Rolls, Garden of Life Sport Plant Based Protein.
подробнее ...
2727 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Absolutely divine. Enjoy and savor every scoop.
07 ноя 21 написано членом:
PinayRN
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sergeyd1812-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю