GayleMaz- Журнал, 07 ноя 21

Параметры Пользователя GayleMaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2021

86,9 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2021:

910 ккал

Жир: 47,47г | Белк: 52,81г | Углев: 70,75г. Завтрак: Del Monte Fruit Naturals No Sugar Added Red Grapefruit, Cooked Green Cabbage, Great Value Egg. Обед: Calavo Avocado, Celery , Rojo's Classic 5 Layer Dip. Ужин: Giant Eagle Zesty Seasoned Potato Wedges, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. Перекус/Другое: Boiled Egg. подробнее ...

2254 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GayleMaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GayleMaz- Журнал, 07 ноя 21

Оставить свой Комментарий

GayleMaz-Изменение Веса