Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
06 ноя 21
lastisbest- Журнал, 06 ноя 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2021
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2021:
1399 ккал
Жир: 70,06г | Белк: 96,44г | Углев: 104,18г.
Завтрак:
Pure Protein Super Food Protein Powder.
Обед:
Beef Broth (Home Recipe), Del Monte Canned Corn, Cabbage, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
Ужин:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Dole Creamy Coleslaw.
Перекус/Другое:
Apples, Epic Bison Uncured Bacon Cranberry Bar, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Apples, Quest Protein Chips BBQ.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю