Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GayleMaz
Журнал
04 ноя 21
GayleMaz- Журнал, 04 ноя 21
Параметры Пользователя GayleMaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2021:
985 ккал
Жир: 39,17г | Белк: 53,09г | Углев: 110,02г.
Завтрак:
Spinach and Cheese Casserole.
Обед:
Hard-Boiled Egg , Marketside Veggies with Ranch Dip.
Ужин:
Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy.
Перекус/Другое:
Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Baked Apple.
подробнее ...
2304 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GayleMaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю