Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chubby cheeks
Журнал
01 ноя 21
chubby cheeks- Журнал, 01 ноя 21
Параметры Пользователя chubby cheeks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2021:
1265 ккал
Жир: 50,92г | Белк: 44,88г | Углев: 153,14г.
Завтрак:
Activia Light Vanilla Yogurt, Coffee with Cream and Sugar.
Обед:
Wendy's French Fries (Small), Wendy's Dr Pepper (Small), Wendy's Cheeseburger (Kids’ Meal).
Ужин:
Wegmans Reduced Fat Lorraine Swiss Cheese, Boar's Head Beef Bologna, Litehouse Foods Avocado Ranch, Thomas' Original English Muffins.
подробнее ...
3770 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 1 час, Аквааэробика - 1 час и 16 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Просмотр Телевизора - 8 часа, Спать - 10 часа и 14 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chubby cheeks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю