lastisbest- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

52,4 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

1331 ккал

Жир: 48,61г | Белк: 101,98г | Углев: 137,61г. Завтрак: Pure Protein Super Food Protein Powder. Обед: Apples, Kay's Naturals Kay’s protein chips cheddar cheese puffs, Yoplait Greek Smooth Style Blueberry. Ужин: Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Kraft Light Ranch Reduced Fat Dressing, Great Value Chicken Patty, Simply Protein Lemon Crispy Bars, Epic Chicken Sriracha Bar. Перекус/Другое: Apples, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса