Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicoletta83.11
Журнал
01 ноя 21
Nicoletta83.11- Журнал, 01 ноя 21
Параметры Пользователя Nicoletta83.11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ho esagerato 😒
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
64,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2021:
1958 ккал
Жир: 62,49г | Белк: 86,98г | Углев: 264,03г.
Завтрак:
Coop Riso Soffiato al Cioccolato, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato.
Обед:
Sugo senza Carne, Pasticcini, Coop Macinato Scelto di Vitello, Barilla Tagliatelle.
Ужин:
Maionese, Peperoni, Coop Hamburger di Scottona Bovino Adulto, Pane Arabo.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
..per caso hai le spalle larghe e reggi tranquillamente allenamenti intensi e/o con volumi di lavoro maggiori alla media?
01 ноя 21 написано членом:
manueldigiu
😨 cosa?! 😅 1) spalle larghe direi di sì 2) allenamenti intensi: mio marito e le mie figlie 😂 a parte ste idiozie non pratico sport (in autunno ed inverno) vado in letargo. Se me lo hai chiesto per aumento di peso, è dipeso dai miei disturbi alimentari che ho..
01 ноя 21 написано членом:
Nicoletta83.11
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicoletta83.11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю