Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
phcabrervi1
Журнал
17 авг 14
phcabrervi1- Журнал, 17 авг 14
Параметры Пользователя phcabrervi1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2014
79,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2014:
1379 ккал
Жир: 50,03г | Белк: 74,73г | Углев: 152,13г.
Завтрак:
Coffee, Pansit Canton, Fried Egg, White Rice.
Обед:
Oil Popped White Popcorn, Chicken Breast, White Rice, Twinings Green Tea.
Ужин:
Chicken (Breaded and Fried), Sardines in Oil (Canned), Del Monte Pineapple Juice, White Rice.
Перекус/Другое:
Fita Crackers, Twinings Green Tea, Coffee, Sonic Green Apple Add-In (Small).
подробнее ...
1962 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 20 часа и 30 минуты, Спать - 3 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
phcabrervi1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю