Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
31 окт 21
soterok- Журнал, 31 окт 21
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2021
104,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2021:
4265 ккал
Жир: 59,87г | Белк: 303,20г | Углев: 637,73г.
Завтрак:
Myprotein Impact Whey Isolate Rocky Road, Пятерочка Манка, Магнит Банан, Махеевъ Джем Смородина.
Обед:
Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный.
Ужин:
Nutiva Кокосовое Масло.
Перекус/Другое:
Myprotein Impact Whey Isolate Rocky Road, Магнит Манка, Махеевъ Джем Смородина, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю