Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GayleMaz
Журнал
28 окт 21
GayleMaz- Журнал, 28 окт 21
Параметры Пользователя GayleMaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Another cancer treatment for hubby today. We were both discouraged because he has a new mass in his face, as of this morning. His Dr visit and treatment went well.
We hit Burger King on the way home again. I tried the Impossible Whopper (no mayo) and side salad. It's still a lot of calories.
Tried my new Ninja for a protein shake. I love that it crushes ice, something my 35 yr old blender laughs at.
Walked a mile and enjoyed some sunshine.
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2021:
1254 ккал
Жир: 56,99г | Белк: 77,15г | Углев: 113,35г.
Завтрак:
Cauliflower , Poached Egg.
Обед:
Burger King Whopper Sandwich (No Mayo).
Ужин:
Butterball Oven Roasted Turkey Breast Thick Slices, Butterball Oven Roasted Turkey Breast Thick Slices, Burger King Lite Honey Balsamic Dressing, Burger King Garden Side Salad.
Перекус/Другое:
Orville Redenbacher's Kettle Korn, Great Value Frozen Blueberries, Whole Foods Market Vanilla Whey Protein Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas.
подробнее ...
2240 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 17 часа и 44 минуты, Спать - 5 часа и 56 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hugs 🤗 haven’t had the impossible burger but heard they are tasty. The dbl whopper is a guilty pleasure of mine 🤷♀️
28 окт 21 написано членом:
TheLovelyMrsG
Lifting prayers🙏🏽 and sending you hugs and love Gayle💕. I've heard a cancer survivor share that cruciferous foods helped them, and also that limiting sugar (high carbs) helped. Blessings 🙏🏽💗🙏🏽
28 окт 21 написано членом:
Daughter of the_King
Thanks so much for the support!
29 окт 21 написано членом:
GayleMaz
Prayers to your husband and you. It’s good to look after yourself as a caregiver too. 🌺
29 окт 21 написано членом:
YES
Prayers for your hubby!🙏💜🙏
29 окт 21 написано членом:
Diana 1234
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GayleMaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю