Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sergeyd1812
Журнал
28 окт 21
sergeyd1812- Журнал, 28 окт 21
Параметры Пользователя sergeyd1812
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2021
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2021:
1963 ккал
Жир: 71,16г | Белк: 139,72г | Углев: 221,91г.
Завтрак:
Fried Egg , 365 Organic Old-fashioned Rolled Oats, Vital Proteins Collagen Peptides, Bananas , Trader Joe's Kimchi, Blueberries .
Обед:
Trader Joe's Kimchi, Kidney Beans (Canned) , Smoked Mackerel.
Ужин:
Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Beach Cliff Sardines in Water, Kroger Pumpernickel Rye Bread, Avocados .
подробнее ...
2795 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice 👍🏽
28 окт 21 написано членом:
PinayRN
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sergeyd1812-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю