Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lovergirl654
Журнал
14 авг 14
lovergirl654- Журнал, 14 авг 14
Параметры Пользователя lovergirl654
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
As I am about to say farewell to these dreaded 290s. I would like to say it was nice visiting. I overstayed my welcome, but it was nice to see you again anyway. Now, time to visit your neighbor and never see you again!!!!
280s here I come!
132,2 кг
Потеряно до сих пор:
52,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2014:
2089 ккал
Жир: 76,50г | Белк: 90,26г | Углев: 276,94г.
Завтрак:
Braum's Reduced Fat Milk, Kellogg's Raisin Bran Crunch.
Обед:
Lean Cuisine Traditional Pepperoni Pizza.
Ужин:
Chipotle Mexican Grill Steak Salad, Prima Della Sliced Sharp Cheddar Cheese, Colonial Hamburger Buns, Huisken Black Angus Beef Patties.
Перекус/Другое:
America's Choice Bacon Thick Sliced, Kellogg's Raisin Bran Crunch, Sunshine Cheez-It White Cheddar (42g Package), Dole Bananas.
подробнее ...
4275 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Бокс - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Awesome!
14 авг 14 написано членом:
sharon128
Nice loss! Keep up the good work.
14 авг 14 написано членом:
toppy24564
Welcome to the 80's... break out the platform shoes :-)
14 авг 14 написано членом:
FullaBella
That's just how I felt when I visited the 90s. I'm about to leave the 260s and feel the same way. Nice knowing you, but I'm moving on! You go girl!
14 авг 14 написано членом:
msbuggirl
Love your attitude.
14 авг 14 написано членом:
ClassicRocker
Good for you buddy!
14 авг 14 написано членом:
JennBuck61
Oh hell yes you are bout there :)
14 авг 14 написано членом:
Rockiesfan
175 here I come
14 авг 14 написано членом:
Lynnybird
Well put, I'll say good bye to my 240's soon, but I don't feel like being as polite as you. I want to say "Hit the road...and don't ever THINK about coming back!!" Lol
14 авг 14 написано членом:
Hipaagrammy
I love it! Goodbye 290's and welcome 280's, congrats!
14 авг 14 написано членом:
ChicaLean
You go girl!!!! I feel like your stalker. I was suppose to stay behind you by 5 lbs, but still lagging WAY behind. Watching you (like a stalker...lol) I realize I better get on the track. I wanted to be close to 290 by 9/1, and not even close. I'd be happy with 295. So I know how good you must be feelin'
14 авг 14 написано членом:
Ginsin
WONDERFUL! Keep going girl...DOWN that it!
14 авг 14 написано членом:
Patti No Cake
Thank you everyone! Love the mass support! Much needed in this journey that is for sure! GINSIN, You got this. Please do stalk because it sets a burn in you to also keep up. I would love to help in anyway and visa versa because I need it too!!!
14 авг 14 написано членом:
lovergirl654
Be proud of what u have accomplished. It's hard work
15 авг 14 написано членом:
Lynnybird
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lovergirl654-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю