phcabrervi1- Журнал, 14 авг 14

Параметры Пользователя phcabrervi1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2014

80,6 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2014:

1075 ккал

Жир: 13,85г | Белк: 50,51г | Углев: 192,51г. Обед: Upo with sotanghon, Coffee, White Rice. Ужин: upo with sotanghon, Pineapple Juice, White Rice. Перекус/Другое: Twinings Green Tea, Pork Kare-kare, White Rice, Coffee. подробнее ...

2023 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

phcabrervi1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

phcabrervi1- Журнал, 14 авг 14

Оставить свой Комментарий

phcabrervi1-Изменение Веса