Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chubby cheeks
Журнал
25 окт 21
chubby cheeks- Журнал, 25 окт 21
Параметры Пользователя chubby cheeks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2021:
1157 ккал
Жир: 54,04г | Белк: 26,87г | Углев: 146,80г.
Завтрак:
Specially Selected Raw Honey, Great Value Half & Half, Coffee.
Обед:
Coffee with Cream and Sugar, Denny's Hash Browns, English Muffin with Butter, IHOP Fried Eggs.
Ужин:
Litehouse Foods Avocado Ranch, Cucumber (with Peel), Sweetgreen Avocado, Gabila's Potato Knishes.
Перекус/Другое:
Steak n Shake Dr Pepper.
подробнее ...
3455 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 30 минуты, Аквааэробика - 1 час и 40 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Спать - 13 часа и 50 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chubby cheeks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю