CrystalJo74- Журнал, 25 окт 21

Параметры Пользователя CrystalJo74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Salmon croquette, creamy dill pasta salad, roasted brocc & tomato. Time to eat!

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2021:

1030 ккал

Жир: 42,21г | Белк: 58,22г | Углев: 110,52г. Завтрак: Poached Egg, Jif Natural Creamy Peanut Butter with Honey, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Frozen Blueberries, Lucerne Nonfat Greek Yogurt - Vanilla (Cup). После Завтрака: Clif Bar Clif Kid Organic Z Bar - Chocolate Brownie, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon. Обед: Roasted Broccoli, Grape Tomatoes & Parmesan, Salmon Croquettes, Creamy Dill Pasta Salad. Ужин: Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Dole Frozen Mixed Fruit, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Baby Spinach, Lucerne Nonfat Greek Yogurt - Vanilla (Cup). подробнее ...

987 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

28 Сторонников Поддержка

Комментария

Yummylicious 😋 Enjoy!!

25 окт 21 написано членом: yogagoddess186

How did you make the salmon croquette? It looks good.

26 окт 21 написано членом: GayleMaz

Canned red salmon (near the tuna @ store), egg substitute, dried bread crumbs, chopped onions, chopped celery, s&p.....mix, form into patties, saute in hot skillet with 1 or 2 Tbsp oil. Quick & easy 👩‍🍳

26 окт 21 написано членом: CrystalJo74

Thanks yogagoddess! I need to give that a try.

27 окт 21 написано членом: GayleMaz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrystalJo74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrystalJo74- Журнал, 25 окт 21

Оставить свой Комментарий

CrystalJo74-Изменение Веса