Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GayleMaz
Журнал
23 окт 21
GayleMaz- Журнал, 23 окт 21
Параметры Пользователя GayleMaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2021:
1059 ккал
Жир: 41,27г | Белк: 63,73г | Углев: 114,70г.
Завтрак:
Tangerines (Mandarin Oranges), Cooked Green Cabbage, Great Value Hard Boiled Eggs.
Обед:
Bananas , Whole Milk, Slim-Fast Shake Mix - Creamy Chocolate.
Ужин:
Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced), Green Peas (Frozen), Knorr Pasta Sides - Creamy Chicken.
Перекус/Другое:
Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Orville Redenbacher's Kettle Korn.
подробнее ...
2164 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа и 13 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GayleMaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю