cindylynnwho- Журнал, 20 окт 21

Параметры Пользователя cindylynnwho | < Предыдущая Запись |Следующий >

That’s better. Have a happy and healthy day!

60,2 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2021:

1284 ккал

Жир: 51,16г | Белк: 61,72г | Углев: 125,67г. Завтрак: Bread (Home Recipe or Bakery), Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Bread (Home Recipe or Bakery), Celery , Hellmann's Vegan Sandwich Spread, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water. Ужин: Meatless Broccoli Quiche. Перекус/Другое: Landshark Lager, Buffalo Chicken Dip, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Dried Fig, Alacer Corp Emergen-C Raspberry. подробнее ...

1749 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 13 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 33 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Yes!

20 окт 21 написано членом: meonadiet

Excellent loss!!! Yes!!! 💪🏼💪🏼 Have a beautiful day too dear!! Namaste 🙏🏼 🧘🏼‍♀️

20 окт 21 написано членом: yogagoddess186

Thank you @meonadiet @yogagoddess! 🥰

20 окт 21 написано членом: cindylynnwho


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cindylynnwho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cindylynnwho- Журнал, 20 окт 21

Оставить свой Комментарий

cindylynnwho-Изменение Веса